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2022.05.16

美容

めざせ美容部員メイク!崩れ知らずの美肌ベースのつくり方やメイク技のポイント

美容部員はお客様にメイクを施しますが、その最中に美容部員のメイクはチェックされているんですよ。

「美肌で上品」「笑顔が素敵」といったイメージを、美容部員に持っている人も少なくありません。
美容部員らしさを崩さないためには、どのようなメイクを心がけているのか気になりますよね。

そこで今回は、美容部員らしいメイク術と押さえておきたいポイントを紹介します。
美肌をつくるベースメイクやポイントメイクを知っていれば、美容部員の面接でも好印象になれるかもしれませんよ。

  • いつでも美肌!美容部員のベースメイクのつくり方
  • 美容部員はメイクが濃い?ブランドごとの特徴
  • 美容部員の目元メイクはどこまでOK?
  • 美容部員メイクの重要ポイント
  • 美容部員はメイク以外の身だしなみも大切!
  • メイク下手の初心者でも美容部員になれる?
  • 美容部員のメイクや面接対策はパスキャリにお任せ!

いつでも美肌!美容部員のベースメイクのつくり方

いつでも美肌!美容部員のベースメイクのつくり方
汗をかいたり油が浮いてきたりと、メイクを1日中きれいに保つのは大変。

ここからは、美容部員なら実践している、美肌に見せるベースメイクについて紹介します。

基本の美肌メイク術

まずは、美容部員として働くのであればマスターしておきたい基本の美肌メイク術を確認しましょう。
ベースメイクのつくり方は以下を参考にしてくださいね。

1.化粧下地を塗る
化粧下地を顔全体にうすく塗ります。
皮脂の分泌が多いTゾーンは少し厚めに。

シミや赤み、ニキビ後が気になる場合は、コンシーラーで色味を馴染ませましょう。
仕上げにスポンジを使って肌に密着させます。

余分な油分を吸着してくれる役割もあるのでおすすめですよ。

2.ファンデーションを塗る
ファンデーションはカバー力の高いクッションタイプが◎叩きながら内側から外側に向かって塗ります。
厚塗りにならないよう注意しましょう。

3.ハイライトを入れる
立体的に仕上げるためにハイライトを入れます。
小顔効果と合わせてツヤ肌を演出できますよ。

4.フェイスパウダーで仕上げる
最後にフェイスパウダーを使うことで、厚塗り感のないサラッと自然な美肌に仕上がりますよ。
化粧崩れ防止やテカリ防止にも効果的。

化粧崩れを防ぐコツ

接客中に化粧崩れしてしまっては、キレイな美容部員のイメージが崩れてしまいますよね。

化粧崩れを防ぐにはいくつかコツがあります。

・朝の洗顔は洗顔料を使う
化粧崩れにも大きく関係するお肌の汚れは、メイクの前にしっかりオフしましょう。
水で洗顔するだけでは皮脂などの汚れは落ちづらいので、泡立ちがよく、汚れをしっかり落としてくれる洗顔料を使うのが効果的。ぬるま湯で毛穴を開いてから洗いましょう。

・しっかりスキンケアする
洗顔後は毛穴が開いているので、しっかり引き締めて保湿をしましょう。

保湿をしておかないと余計に皮脂が分泌されるので、化粧崩れの原因になりますよ。
ただし、油分が多すぎる乳液やクリームはメイクの妨げになることもあるので、さっぱりと仕上がる化粧品がおすすめです。

・肌の乾燥を守るミストを化粧直しに使う
お肌が乾燥するとバリア機能が働いて皮脂が過剰に分泌されます。

顔がテカリやすい人は乾燥が原因かもしれません。
ミスト化粧水をメイクの上から馴染ませるのがおすすめ。

店頭はエアコンが効いていることも多いため、乾燥しがちです。
持参して休み時間に一振りするのもいいでしょう。

美容部員が教えるメイク直し

実際に美容部員がしているメイク直しの方法を紹介しましょう。
「メイクが濃くなるのを避けたい」「お肌の負担が気になる」という人は、一度メイクオフしてしてからメイクし直すといいでしょう。

・化粧下地(オイルフリーに限る)で汚れや皮脂を拭き取る
化粧崩れを起こしやすいTゾーンと目の下の三角ゾーンに、オイルフリーの化粧下地をのせていきましょう。

それをスポンジで伸ばしながら、皮脂や汚れを拭き取ります。
化粧下地はオイルフリー・UVカット・保湿力があるもの・無着色のものがおすすめです。

目線が集まるところだけケアすることで厚塗り感が避けられます。

・パウダーファンデーションを重ね塗りする
顔全体にファンデーションを塗って仕上げます。

パウダーの粒子は小さいものを選べばキレイにメイク直しできます。
忙しい美容部員が休憩時間にサッとメイク直しするには重宝するアイテムですよ。

美容部員はメイクが濃い?ブランドごとの特徴

美容部員はメイクが濃い?ブランドごとの特徴
「美容部員はいつもメイクがしっかりしている」というイメージを持っている人もいるかもしれません。
実は、ブランドによって美容部員のメイクの濃さは違います。

ここからは、ブランドごとの傾向をチェックしてみましょう。

メイクが濃いのは外国ブランド

世界的に有名な「シャネル」や「イヴ・サンローラン」などもそうですが、濃くインパクトのあるメイクはだいたい外国ブランドが多い傾向です。
ただし、派手なだけでなく上品さを取り入れるのを忘れないのが外国ブランドのよい部分でもあるでしょう。

「美容部員のメイク=濃い」とイメージする人は、外国ブランドの印象が強いのかもしれません。

外国ブランド風メイクのコツを以下にまとめました。

・立体感のあるメイクに仕上げる
欧米人のように彫りの深さを強調した見た目に仕上げるため、立体感を意識することが大切です。
影とハイライトでメリハリをつけることで、欧米人風に仕上げることが可能です。

・アイメイクはハッキリと
印象に残りやすいアイメイクは、控えめではなくハッキリとつくるのがポイント。
入れるカラーも印象的かどうかを意識しながら選ぶといいでしょう。

日本メーカーのメイクはうす目

外国ブランドとは異なり、日本メーカーはインパクトよりも清潔感を優先したメイクが求められます。
日本メーカーに向いているメイクのコツを以下にまとめました。

・ナチュラルメイクが基本
清潔感を最大限に引き出せるのがナチュラルメイクです。
自分らしさを残しつつ、しっかりカバーされたきれいな肌に仕上げるよう心がけましょう。

・入れるカラーは控えめなもの
ナチュラルが基本なので、ポイントカラーは色味が強くなく控えめなものを選びましょう。

チークやリップは、健康的なピンク。アイメイクはブラウン系がおすすめ。
ときに自社製品の新商品や人気カラーを取り入れると、お客様にアピールできていいですよ。

ナチュラルブランドは素肌感が大事

「オルビス」や「ゲラン」などのナチュラルブランドも、最近では人気が高まっています。

ナチュラルブランドに求められるメイクは、素肌感を全面的に出すこと。
主張するような色味を避け素朴なイメージを大切にするのがポイントです。

以下のようなコツを押さえておきましょう。

・スキンケアに時間をかける
素肌感あるメイクにするには、ベースとなるスキンケアに時間をかけましょう。

汚れをしっかり落とすことでスッピンでも明るいトーンになります。
化粧水で保湿し、乳液やクリームで水分を閉じ込めれば、ぷるぷるうる肌に。スッピン美肌になればフェイスパウダーだけでも、十分キレイです。

・健康的に見えるか
飾らないメイクだからこそ、健康的に見えるかどうかも重要です。

ファンデーションの厚塗りを避けるには、おでこや輪郭部分は薄くするのがポイント。
チークやリップは、自然な血色を感じさせるような入れ方を心がけましょう。

メイクアップブランドは攻めメイク

「メイクアップフォーエバー」や「アンプリチュード」といったメイクアップブランドは、ポイントメイクをしっかりするような特徴があります。
派手になりすぎて、清潔感を失ってしまわないように注意しましょう。

メイクするときのコツには以下のようなものがあります。

・下まぶたにコンシーラーを入れて透明感を出す
透明感のある目元を演出するのも、メイクアップブランドではカギになってきます。
ラメ入りのピンクやブルー系の明るいコンシーラーを選んで、目元の華やかさをプラスしましょう。

・トレンドカラーを取り入れる
奇抜なカラーを思い切って取り入れるのも◎爽やかな印象を与えるターコイズブルーや、ラベンダーカラーを目元に取り入れるのもおすすめです。

美容部員の目元メイクはどこまでOK?

美容部員の目元メイクはどこまでOK?
目元メイクの程度は、ブランドによって異なります。
自社製品以外での目元メイクをNGにしているブランドもあります。

美容部員は接客がメインの仕事のひとつであるため、途中で濃い目元メイクが崩れてしまってはキレイなイメージを崩してしまいますよね。

なかには、アイメイクに力を入れているブランドもあるようです。

その場合は、つけまつげや目力あるメイクでも問題ないでしょう。
いずれにしても、つけまつげや目元メイクをしたい場合は、面接時などに確認しておくと安心ですよ。

美容部員メイクの重要ポイント

美容部員メイクの重要ポイント
来店するお客様は美容部員のメイクを見ています。

自社製品を使ってきれいにメイクしないと、お客様の見本になれません。
ここからは、美容部員メイクの重要ポイントを紹介しましょう。

自社製品を使うこと

ブランドの化粧品をお客様におすすめするからには、美容部員が自社製品を使っていないと話になりません。
実際に自分で使ってみて、お客様にどこがおすすめできるのかリサーチすることが自社製品の売り上げにつながります。

接客を受けるお客様も、きれいにメイクした美容部員から「この化粧下地も自社製品のものですよ。」といわれたほうが購買意欲も上がるでしょう。

「こんなにキレイになれるの!」とお客様が自社製品に興味を持ってくれれば、長期的に使ってもらえることにもつながりますよね。

美容部員のメイクはブランドの顔

美容部員のメイクは、お客様に自社ブランドをPRするようなものだと考えましょう。
そのため、個人の好みばかりを取り入れたメイクは必要ありません。

いかに、ブランドイメージをお客様に伝えられるメイクをするかが重要です。

お客様から、「私もあんな風になりたい」と思ってもらえるメイクを心がけましょうね。

美容部員はメイク以外の身だしなみも大切!

美容部員はメイク以外の身だしなみも大切!
メイクさえきちんとしていれば問題ないわけではありません。

メイクを担当する美容部員の爪が伸びていたり、髪がボサボサだったりすると嫌な気持ちになりますよね。
ここからは、美容部員のメイク以外の身だしなみのポイントを紹介します。

爪の先までキレイでいよう

指先の手入れはきちんとしましょう。

面接を受けるときから手入れしておくと好印象ですよ。
爪の先は丸くカットして清潔に整えます。

メイクをするときにお客様の顔に触れる機会もありますので、お肌を傷つけない長さにしておくことも大事です。

ブランドのイメージによっては、ネイルOKの企業も。

その場合は、カラーは落ち着いた印象のベージュやピンクがおすすめです。
派手なカラーやゴージャスなデザインは避けましょう。

ラメがたくさん入っていたり、長さが目立つ爪にしていたりすると清潔な指先を保てません。

自分で気が付きにくい口臭にも注意

お客様にメイクする機会もある美容部員。

距離が近いとつい気になってしまうのが口臭です。
身だしなみをきちんと整えてキレイな美容部員でも、「口がクサイ……」ということもあるようです。

お客様を不快な気持ちにさせないためにも、口臭には気を付けましょう。

「私、クサイかも……」と思ったら、口臭ケアを始めるのがおすすめです。

デンタルフロスや歯間ブラシを使って、歯磨きだけでは取り除きにくい汚れを取ります。
ドラッグストアでも購入できますよ。

ほかにも、舌ブラシで舌の汚れを取るのも効果的です。

メイク下手の初心者でも美容部員になれる?

メイク下手の初心者でも美容部員になれる?
「美容部員はメイクが上手くないと厳しそう……」と思っているでしょうが、そんなことはありません。

入社後の研修でしっかりメイクテクニックを習得できますよ。
なかには、メイクテストを採用試験として実施する場合もあるので応募条件を確認しておきましょう。

メイクテクニックは研修で学べる

入社して間もないころは、メイクが下手でも問題ありません。
研修が充実している職場を選びましょう。

一般的には、入社後に1か月前後かけて美容部員に必要なテクニックを学びます。
美容部員には、接客マナーからメイクアップまで幅広い知識が必要で、ブランドによっては独自のマニュアルもあるからです。

メイクテストがあるブランドも

ブランドによっては採用試験の一環としてメイクテストを実施しているところも。
メイクテストの実施方法は、ブランドによって異なります。

面接日と別日に実施する場合もあれば、同一日に実施する場合もあるようです。

あるブランドが実施したメイクテストの例を以下の表にまとめてみました。

メイクテストがあるブランドに応募する予定がある人は参考にしてくださいね。

テスト内容求められること
提示されたお題に沿ったメイクをする・受験生同士でペアになる
・話しかけられながらメイクをする
・相手と会話しながらメイクをする

美容部員として店頭に立っても、問題なく業務をこなせるかを判断するテスト内容になっていますね。
普段から、友人や家族に協力してもらって練習しておくといいでしょう。

美容部員のメイクや面接対策はパスキャリにお任せ!

美容部員のメイクや面接対策はパスキャリにお任せ!
美容部員はブランドの顔として店頭で接客をしたり、お客様にメイクしたりします。

ブランドイメージに沿ったメイクをしつつ、美しさを保つのは簡単なことではありません。
まずは、美容部員向けのメイクのコツやポイントを身に付けることが大切です。

「応募を考えていたブランド、メイクテストがある。どうしよう……」と不安になっているかもしれません。
パスキャリであれば、元美容部員のキャリア・アドバイザーが在籍しているため安心です。

美容部員の仕事に関する気になるポイントから面接対策まで、直接相談できます。

メイクテクニックに自信がなくても心配ありませんよ。

美容業界に精通したキャリア・アドバイザーが、未経験から美容部員を目指せる求人をあなたと一緒に見つけてくれます。
美容部員として働きたい人は、ぜひパスキャリへご登録ください。

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美容カテゴリのおすすめ転職求人コラムです。
「美容クリニック受付ってどんな志望動機を書けばいいんだろう」 「うまく内容がまとめられないなぁ…」 美容クリニック受付に転職をお考えの方は、履歴書の志望動機についてこんな風にお悩みかもしれません。 たしかに、美容クリニック受付というと、「美容が好き」「女性をキレイにする仕事につきたい」など、他業種でも通用するワンパターンな志望動機になりがち。 どんな風にアピールすれば効果的なのかわからなかったり、なかなかまとまらなかったりすると、思うように志望動機が作れなくて考え込んでしまいますね。 美容クリニック受付の志望動機は、3つのステップで考えるとスムーズに作成できます。 1)応募クリニックを選んだ理由を明確にする 2)クリニックで活かせる経験・スキルを伝える 3)入社後に実現したいビジョンで意欲をアピール この3つを意識すれば、きちんと要点を押さえられて採用担当者の心に響く魅力的な志望動機が書けますよ。 また、重要な自己prのヒントを知りたい方は「美容クリニック受付の採用担当者を惹きつける自己prとは?」をご覧ください! 今回は、ステップごとに美容クリニック受付の志望動機を書くポイントと、例文をご紹介。 書類通過率をアップする方法もお伝えしているので、ぜひ最後までお付き合いください。 今すぐ相談したい方へ30秒で転職エージェントに相談する 1)応募クリニックを選んだ理由を明確にする 最初に、「他院ではなく、なぜ応募したクリニックに入社したいのか」理由を明確にしましょう。 他院との差別化を図るためには、ホームページやパンフレット、求人票はもちろん、SNSも活用してしっかりと情報収集しておくのが大切です。   経営理念や企業精神 施術やサービスの具体的な内容 美容業界でのシェア率や独自技術などの強み 患者さんからの評判 社長の発言やメッセージ など、応募するクリニックならではの魅力や特徴について調べた上で、それにひもづくような理由を考えてみてください。 応募クリニックについて理解せず、どの企業でも通用する理由を伝えてしまうと、「使いまわしているのかなぁ」「志望度が低そうだ」と悪いイメージにつながってしまいます。 情報収集に自信がないなら、転職エージェントに頼るのも一つの方法。 転職エージェントは採用担当者と直接やりとりしているので、求人票より詳しい情報を教えてくれますし、自分で調べる手間が省けて効率的ですよ。 プロに直接相談!パスキャリの転職エージェントに話を聞いてみる 2)クリニックで活かせる経験・スキルを伝える 応募クリニックならではの魅力をみつけたら、次は自分の経験やスキルがどのように活かせるのか考えましょう。 求人票の募集要項や仕事内容、求める人物像を読み、アピールできる部分がないか探してみてください。 ≪優遇される経験≫ 接客や受付業 美容関連の職種 美容整形・医療の施術経験 ≪求められる能力≫ コミュニケーション能力 カウンセリング能力 基本的なパソコンスキル 事務処理能力 語学力 美容関係の資格・検定 など、美容クリニックの仕事に役立つ要素を伝えて、採用するメリットを感じさせるのがポイントです。 「自分の強みを客観的に知りたい」、「自分のスキルや経験に自信がない」 少しでもこのように感じた方は、パスキャリの専属エージェントにご相談ください。 あなたの強みを発見☆パスキャリに相談する(無料) 3)入社後に実現したいビジョンで意欲をアピール 最後に、入社後に実現したいビジョンを加えて入社意欲をアピールしてください。 美容クリニックは、高収入で残業が少なく、施術を無料・格安で受けられるなど好待遇の求人が多いです。 なかには、待遇のよさに気をとられて働く意識やイメージがないまま入社し、すぐに辞めてしまう人も…。 そのため、具体的なキャリアアップのプランを伝えると、「入社したら活躍してくれそう」「長く働いてくれそう」だと、採用担当者が好印象を抱きやすいですよ。 「患者さまに安心してもらえる接客を心がけ、貴院のサービス向上に力添えしたい」 「カウンセラーとして売上トップを目指したい」 など、クリニックに貢献する意気込みをしっかりと伝えてください。 美容クリニック受付への志望動機のポイントは「入社したらどのように貢献できるか」を面接官がイメージできる内容を心がけましょう。 【履歴書用】 志望動機の例文をご紹介 実際に3つのステップを踏まえて作成した、志望動機の例文をご紹介します。 例文を参考にしながら、ぜひ自分だけの志望動機を考えてみてくださいね。 【例文1】 「訪れた患者さまが笑顔でお帰りになるクリニック」を目指す御社の姿勢に共感し、志望いたしました。 (応募した美容クリニックを選んだ理由) 私自身、アパレル販売員として働くなかで、お客様の悩みを解決したり着るシーンを想像して幸福になったりしていただけるお洋服を提案するように、意識してきました。 (クリニックで活かせる経験・スキル) 前職で培ったヒアリング力や提案力を活かして、患者さまの潜在的な不安を解消して笑顔を引き出すような接遇をし、貴院のサービス向上にお力添えしていきたいです。 (入社後に実現したいビジョン) 【例文2】 貴クリニックを利用した際、受付スタッフ、看護師、医師の間でコミュニケーションをとりながら最適な施術を提案していただき、チームワークの良さに感動いたしました。 (応募した美容クリニックを選んだ理由) 私自身、前職の美容部員ではスタッフ一人ひとりの様子を注視しながら率先してフォローするように心がけ、結果的に連携のとれた接客スタイルを生み出し売上に貢献しました。 (美容クリニックで活かせる経験・スキル) 前職で得た気配り力や観察力を活かし、貴クリニックの一員としてチームを盛り上げられる存在になりたいと考えております。 (入社後に実現したいビジョン) 【例文3】 患者さまの”美”への思いを叶えるために常に最新医療を提供し、美容整形業界のトップを走り続ける御社の経営スタイルに惹かれ、志望いたしました。 (応募した美容クリニックを選んだ理由) もともと私は美容整形・医療への興味が強く、貴院での施術をきっかけに、美容医療の知識を学んだり複数のクリニックの施術を受けたりと見聞を広めてまいりました。 (美容クリニックで活かせる経験・スキル) 業種は未経験ですが、いち早く貢献できるよう最新の医療技術や知識を積極的に吸収するのはもちろん、患者側の気持ちがわかるからこそ、かゆいところに手が届くようなきめ細やかな接客をして貴院にふさわしいスタッフになりたいです。 (入社後に実現したいビジョン) 3つのステップに分けて考えることで、作成がスムーズになるだけでなく、応募クリニックへの熱意や働く意欲が伝わりやすくなります。 「クリニックについてきちんと理解した上で、自分の能力を活かして当クリニックで活躍してくれる人材」だと、人事担当者からの評価が上がります。 また美容クリニックの受付の仕事内容を把握し、志望動機に盛り込むことも大切です。 【未経験の方向け】 志望動機の例文を紹介 以下は美容クリニック受付をしたことがない、未経験で転職したい方むけの例文です。 【例文1】 私は美容クリニックの受付で働くことに強い興味を抱いており、その理由は二つの側面からきています。 まず、美容業界は人々の自信と幸福感を向上させるために尽力する魅力的な仕事だと感じます。 これまでの社会人経験を通じて、顧客のニーズに寄り添い、笑顔で対応することの重要性を学びました。美容クリニック受付の役割においても、患者様に安心感と満足感を提供するお手伝いができると信じています。 また、美容クリニックは先進的な医療技術と心温まるサービスの融合が求められる環境です。 私は新しい環境に飛び込んで学び、成長することを楽しみにしています。美容クリニックの最先端で経験を積みながら、自身も美と健康に対する意識を高めていきたいと思っています。 美容クリニックの受付としての仕事は、人々の美しさを支える重要なポジションです。 私はその一翼を担い、お客様とクリニックの架け橋となる役割を果たすことに情熱を持って取り組む覚悟があります。この志望動機を胸に、充実した仕事と成長を追求していきたいと考えております。 【例文2】接客業から美容クリニック受付に転職する場合 飲食業界での仕事を通じて、お客様に笑顔と満足を提供することの喜びを知り、そのスキルを美容業界で活かしたいと考えました。 美容クリニックでの受付業務を通じて、患者様の心に安心と癒しを提供するお手伝いをしたいという想いが私の転職の動機です。 飲食業界で培ったコミュニケーション能力やチームワークの重要性を、美容クリニックの受付業務でも活かしていきたいと考えています。 お客様との円滑なコミュニケーションを通じて、患者様のニーズを正しく理解し、適切なサポートを提供することで、クリニックの信頼度を高める一助になりたいと思っています。 美容クリニックの受付での仕事は、患者様に対して明るい笑顔と心地よい対応を提供することが重要です。 私は飲食業界での経験から、お客様の喜びを引き出すことの喜びを知っています。 これまでの経験や技術を活かし、患者様にも同じような幸福感と満足を提供できる、そんな受付のプロフェッショナルとして成長していきたいと考えています。   【例文3】 全くの未経験から美容クリニック受付へ転職する場合 私は過去に美容クリニックを利用した際の素晴らしい経験から、美容業界への強い興味と意欲を抱くようになりました。 私はもともと自分の外見に対してコンプレックスがあり、それがきっかけで美容クリニックを利用したことがあります。 美容クリニックの受付スタッフの温かな対応と専門知識に触れる中で、美容の大切さとそのポテンシャルに魅了されました。 自分自身が美容の効果を実感し、その良さを知ったことで、他の人々にも同じような良い経験を提供したいという思いが強くなりました。 私の過去の業務経験は、正直に言って美容業界とは異なるものでした。しかし、その経験から学んだコミュニケーションスキルやチームワークの重要性は、美容クリニックの受付業務においても活かせると信じています。 新しい環境に飛び込む覚悟を持ちつつ、これまでの経験をプラスに転換して、お客様との関係を築きながらクリニックの一員として貢献したいと思っています。 美容クリニックの受付としての仕事に対する私の情熱は、過去の経験から湧いてきたものです。私はお客様に心地よい体験を提供し、美容の魅力を伝える一翼を担えることを楽しみにしています。 履歴書や志望動機が不安なら転職エージェントで添削してもらおう ここまで、美容クリニック受付の志望動機を書くための3ステップと、履歴書用の例文をご紹介しました。 「志望動機を考えてみたけど、これでいいのかなぁ」 「履歴書の書き方や誤字脱字が心配…」 こんな方は、転職エージェントを利用してみるといいですよ。 転職エージェントでは、”転職のプロ”であるアドバイザーが無料で履歴書の添削をしてくれます。 履歴書の書き方マナーや誤字脱字のチェックだけでなく、人事担当者の着眼点や過去の合格者データをもとにアドバイスをしてくれるので、書類通過率がグンとアップ。 美容クリニックへの転職を目指しているなら、美容業界の求人に強く、履歴書添削はもちろん内定まで手厚いサポートを行っている転職エージェント「パスキャリ」をおすすめします。 パスキャリの履歴書添削で書類選考率を一気にアップしよう 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2023.09.05

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